Cómo identificar violencia en el hogar y qué medidas tomar
Qué hacer si eres tú la afectada y cómo ayudar a otra persona que está pasando por este problema.
De acuerdo con la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH), la violencia en el hogar es un acto de poder u omisión intencional, dirigido a dominar, someter, controlar o agredir física, verbal, psicologicamente o sexualmente a cualquier integrante de la familia. Se presenta en todas las profesiones, grupos sociales, culturas y religión. Normalmente se le atribuye al género masculino pero en muchos de los casos las mujeres también son las agresoras.
Las cifras del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública (SESNSP), afirman que durante el primer cuatrimestre del 2018 se contabilizaron 58,523 casos de violencia familiar. Además, en el último año se registró un incremento del 9.2% en carpetas de investigación por este delito.
Por si fuera poco, en un comunicado de prensa elaborada por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) en el 2018 , indica que a nivel nacional, 64 de cada 100 mujeres con violencia de pareja a lo largo de su relación, sufrieron violencia severa y muy severa.
Señales para detectar violencia en el hogar
- Utiliza palabras hirientes y acusadoras contra ti
- Controla todo lo que haces
- Te agarra con fuerza y te grita
- Te jalonea
- Amenaza con pegarte a ti o a tus hijos
- Te provoca miedo a salir de casa
- Pierdes el apetito
- Dice que tiene celos porque te ama
- Te presiona u obliga a tener relaciones sexuales
- Quiere tener el control total de tu dinero
- Actos violentos
- Insultos
- Se apropia de tus cosas
- Se enoja, te sientes mal y no puedes decirle nada
- Cuando se enoja mucho contigo, piensas que podría pegarte
- Amenazas
- Te ridiculiza
- Cuando has pensado en dejar la relación, piensas que nunca serás feliz y temes por su reacción
Tipos de violencia
Violencia física
Es la acción que ocasiona un daño no accidental implementando la fuerza física u objetos que puedan causar o no lesiones, ya sean internas, externas o ambas.
Violencia psicológica o emocional
El maltrato psicológico usualmente comienza como comportamientos aislados y esporádicos. Es la acción u omisión destinada a degradar o controlar las acciones y comportamientos de otras personas, por medio de intimidación, manipulación, amenaza, humillación, control de la imagen, comparaciones descalificadoras, burlas e indiferencia.
Violencia sexual
La violencia sexual abarca actos que van desde el acoso verbal a la
penetración forzada y una variedad de tipos de presión, desde la
presión social y la intimidación a la fuerza física.
Violencia económica
Limita a la persona al plano de supervivencia. Es cuando el agresor se apodera del dinero de la víctima para su propio beneficio.
Ciclo de la violencia
Cuando se presenta violencia en el hogar, en ocasiones la víctima no le da la atención necesaria o piensa que esa persona va a cambiar. Es muy importante poner mucho énfasis y no permitir que se genere un ciclo vicioso ya que se complica
Fases:
1.- Acumulación de tensión
Aquí es donde comienzan los primeros desacuerdos y maltrato psicológico con fin de querer tener el control. El agresor busca desestabilizar a la víctima, mientras que ella únicamente inquiere medidas de solución para minimizar la situación.
2.- Explosión
Se caracteriza por la pérdida de control total del agresor. Se refleja con violencia y ataques psicológicos, físicos y sexuales.
3.- Reconciliación
El agresor toma conciencia y pide perdón. Muestra arrepentimiento y promete que no ocurrirá nuevamente. La víctima tiene falsos pensamientos y jura que no volverá a pasar ” no es así”, “era el estrés”,”tiene problemas en el trabajo”, “se que va a cambiar”, “me ama”. Incluso el atacante se acerca a familiares y amigos para lograr convencer a su pareja de que lo/a perdone.
¿Qué hacer?
- Habla con alguna persona de confianza que te escuche y respete
- Infórmate
- Busca servicios especializados de ayuda, acude al que te parezca la mejor opción
- Busca un lugar seguro para refugiarte
- Recuerda que si no hablas del tema seguirá siendo un círculo vicioso
- Busca especialistas en el tema
- Prepara un plan de emergencia para protegerte a ti y a tus hijos en caso necesario
- Asesórate con un abogado sobre tu situación
¿Cómo ayudar a una víctima?
- Establece un horario para hablar
- Busquen organizaciones de ayuda
- Dale apoyo
- Hazle saber que te preocupa su seguridad
- Ofrécele ayuda específica
- No juzgues
- Ayúdala a crear un plan de seguridad
- Recomiéndale hablar con un especialista
- Ayuda a contactar con un abogado
Instituciones que te protegen
- Asociación para el Desarrollo Integral de Mujeres Violadas
- Comisaria de Familia
- Instituto de Bienestar Familiar, en casos de menores de edad
- EPS o IPS, entidades prestadoras de salud
- Casa Gaviota: Ayudan a detectar la violencia intrafamiliar y hacia la mujer
- ONU
- Línea 155 (línea telefónica nacional, gratuita, confidencial y en funcionamiento 24 horas al día los 365 días del año, que atiende y orienta a mujeres maltratadas y víctimas de violencia de género)
- Línea purpura 018000112137
Relacionado:
¿Cómo detectar y denunciar el acoso laboral contra la mujer?
