Cómo activar el chakra sexual para mi luna de miel
Con estos consejos disfrutarán al máximo de su luna de miel y estarán más conectados que nunca.
Las bodas son emocionantes, sobre todo cuando se trata de la nuestra, y es común en las parejas el guardar cierta emoción y deseo reprimido para el momento de la luna de miel, de la que se pueden
tener diversas expectativas e incluso causar cierto nerviosismo. Lo cierto es que, además de tener
confianza y comunicación constante con tu pareja respecto de los gustos y límites, también sirve
bastante el tener el chakra sexual abierto para disfrutar al máximo. Soy Panterita, guía espiritual, y a
continuación te brindo mis consejos al respecto.
Representado por el color naranja, el chakra sexual o Svadhisthana es el segundo chakra y se ubica
dos dedos por debajo del ombligo. Rige las relaciones, la sexualidad, así como la creatividad y la
confianza personal. Cuando este centro energético se encuentra cerrado o en desequilibrio, es
común sentirse inseguros respecto a la imagen personal, así como sobre las decisiones y opiniones,
también, las relaciones tienden a ser tóxicas o faltas de compromiso, y las relaciones sexuales son
carentes de pasión o satisfacción.
Caso contrario, cuando tenemos el chakra sexual equilibrado, puede sentirse una necesidad genuina
por satisfacer las necesidades propias y de la pareja de una manera sana, fluye la comunicación en
este sentido, y la pareja se siente abierta a expresarse sexualmente; también existe mayor
rendimiento o energía. Mejor tenerlo equilibrado la noche de bodas, para lograrlo, te recomiendo lo
siguiente:
Platica tus preocupaciones
Como decíamos, la confianza en estos asuntos es clave para lograr relaciones saludables, y el diálogo es una de las primeras cosas que debemos hacer para expresar inquietudes, dudas respecto a la otra persona o incluso necesidades. Sean sinceros y platiquen cuando algo les preocupe o cuáles son las fantasías y deseos personales, a fin de llegar a un consenso. Sirve mucho también el abrir la mente a nuevas posibilidades.
Mediten juntos
La meditación es uno de los mejores métodos para equilibrar y activar el chakra sexual. Siéntense juntos, frente a frente de preferencia, cierren los ojos y realicen unas cuantas respiraciones y exhalaciones profundas y conscientes; calmen la mente lo más que puedan y después, centren su atención en el chakra sexual, que abarca los órganos reproductivos, la vejiga y los riñones. Imaginen una luz naranja que envuelve este chakra, cada vez más grande y poderosa, e imaginen como una flor del mismo color se abre dentro de la zona.
Tómense el tiempo que necesiten, lo importante es liberar bloqueos energéticos y visualizar con el mayor grado de concentración posible.
Para obtener mejores resultados, aconsejo equilibrar todos los chakras por medio de la meditación, conocimiento, mantras, etcétera, de esta manera no sólo vivirán una sexualidad más sana e intensa, sino que podrán vivir más en armonía en todos los sentidos: amoroso, de comunicación, espiritual,
etcétera.
Masaje
Un masaje en pareja es otra buena alternativa para activar el chakra sexual, este puede ser erótico o no serlo, ya que, si bien es cierto que puede ayudar para comenzar la estimulación, también puede ayudar a equilibrar este y otros chakras. El masaje puede acompañarse de una esencia o aceite de rosas rojas o de jazmín, y puede realizarse directamente en el área de forma gentil y en círculos, visualizando también la activación energética, o bien, puede hacerse en todo el cuerpo o en los alrededores del chakra.
Asanas
Otra de mis formas favoritas para equilibrar y despertar este chakra es por medio de algunas asanas o posiciones de yoga. Algunas de las mejores para el chakra Svadhisthana son la postura de la rana, de la cobra, así como los levantamientos pélvicos.
Bailar
Bailar con movimientos de cadera en forma de 8 y abrir la pelvis, es muy benéfico para ayudar a que nuestro chakra sexual se abra; pon música que te haga sentir sensual y baila primero sola sintiendo placer por ti misma, y si te atreves, ¡hazlo, con tu pareja!
Recuerda que los bloqueos más importantes en todos los niveles los producimos en el campo mental, por lo que te recomiendo que antes de su luna de miel trabajen de forma individual y en pareja para combatir estas resistencias energéticas que surgen de los condicionamientos y las experiencias pasadas, ¡estoy segura de que su noche será increíble! Besos de colores.
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