Piel sensible, 3 cuidados indispensables para el rostro
Tener piel sensible requiere de una rutina de skin care especial.
La piel sensible se puede identificar como una respuesta sensorial desagradable a estímulos que no deberían provocar esas sensaciones; es decir, si tu dermis se irrita con algún producto de uso diario. Los signos de irritación no siempre están presentes por lo que puede causar confusión con algún tipo de alergia.
Entre los efectos más comunes se encuentran la picazón, ardor, escozor, tirantez y resequedad y para ayudar a disminuirlos es necesario desarrollar una rutina especial que sea práctica y sencilla. El mantener un buen cuidado de la piel y llevar un estilo de vida saludable, puede ayudar a retrasar el envejecimiento natural y prevenir varios problemas cutáneos.
¿Sabías que un 70 % de las mujeres y un 60 % de los hombres a nivel global han detectado tener piel sensible? Si te identificas con los efectos mencionados anteriormente, el dermatólogo de Sopharma pH5, Miguel Gou, nos comparte algunos consejos.
Desmaquíllate antes de dormir
Este consejo viene desde las abuelitas, y es que existen datos que confirman que aquellas personas que no se quitan el maquillaje antes de dormir, envejecen el equivalente de hasta 3 días por noche. Además, si tienes piel sensible es importante que tomes en cuenta que tu piel se irrita con facilidad por lo que el mantenerla limpia, es fundamental.
La limpieza debe de ser suave
Por lo general, cuando limpiamos nuestro cuerpo o rostro, Podemos ser un poco duros, ya que desde niños nos enseñan que si no tallamos no sirve y esto afecta nuestra capa protectora de la piel beneficiando la aparición de los molestos efectos característicos de la piel sensible. Utiliza un gel de ducha suave tanto para cuerpo como para rostro, que no tenga esencia y que sea libre de isotiazolinonas, parabenos y formaldehidos.
Refresca tu piel
Durante el verano el exceso de calor puede perturbar la piel sensible, así que usa agua tibia para lavarte la cara y evita bañarte con agua muy caliente. Si sientes tu rostro muy caliente o endurecida, coloca una telita en el refrigerador para usarlo como compresa por la noche.
Recuerda que la hidratación es indispensable para este tipo de piel. Y no solo hablamos de la aplicación de productos, el beber mucha agua te mantendrá hidratado. ¡Una botella bonita en tu escritorio es un gran recordatorio para seguir cuidando tu piel!
Con información de: Sopharma pH5.
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